Kennst du das Gefühl, als würde dein Inneres platzen? Nicht vor Freude, sondern vor Reizen. Gedanken, Gefühle, To-dos, Körpersignale – alles auf einmal. So laut, dass du nicht mehr weißt, wo oben und unten ist. Du versuchst, dich zusammenzureißen, funktionierst irgendwie. Aber innerlich bist du längst im Overload. Wenn du das kennst, dann bist du nicht allein.

Heute habe ich zu meinem Kind einen Satz gesagt, der mich selbst im Herzen getroffen hat: „Ich kann nicht noch mehr sein, als ich schon bin.“ Und dieser eine Satz bringt so viel auf den Punkt.

Ich bin Coach – und gleichzeitig Mensch Es gibt in der Coachingwelt immer noch das Bild vom „neutralen Profi“. Der perfekte Auftritt, das glatte Außen, das sachliche Auftreten. Für mich funktioniert das nicht. Ich zeige mich echt, damit du dich auch echt zeigen kannst.